HÅTTT- Hållands Tur och Telemarksträning
Vad: Försäsongsträning inför vintern med fokus på styrka för ben och bål men även balans, kondition, koordination, spänst osv.
Hur: Tillsammans i grupp med crossfitinspirerat upplägg. Ganska intensiva pass som kan göras hur lätta eller hur jobbiga som helst! Glöm inte vattenflaska. Inneskor kan vara bra att ha.
Var: Laduborg/sporthallen
När: Premiär onsdag 2/10 kl. 18.15 (Ni hinner fika på U-caféet också) därefter torsdagar kl. 18.15 (Ni hinner till Nyland också) Tanken är att rulla på åtminstone fram till jul och gärna efter det också. Passen blir ca.90 minuter.
Vem: Alla (oavsett ambitionsnivå, fysisk status och skidintresse)